解答：
1、培养良好的口腔卫生习惯：宝宝长出第一颗牙齿时，家长要给宝宝做好口腔护理。早晚睡觉前，用干净的纱布包住食指，蘸水清洗牙齿和牙龈。出牙后，宝宝喝完奶通常需要几口开水来清洁口腔。孩子应该从3岁开始养成早晚刷牙的好习惯。
2、培养良好的饮食习惯：鼓励孩子不要挑食、偏食，少吃零食，多吃五谷杂粮、蔬菜、水果等对牙齿有益的食物。另外，尽量养成饭后漱口，睡前不吃东西的好习惯。
3、杜绝其他不良习惯：有的孩子有吐舌头、吮手指、舔牙齿、咬铅笔、咬裙子、咬嘴唇、吮手指、一侧咀嚼等不良习惯。家长要及时纠正，否则会造成牙齿畸形，影响牙齿的咬合能力。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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