解答：
1、材料：泰国茉莉花米10g、鸡胸肉10g、土豆10g、胡萝卜10g、洋葱10g、咖喱10g、西兰花10g、椰奶10g、生姜10g、少许盐10g、黑芝麻10g。
2、洋葱、胡萝卜、土豆和鸡肉都切成片。
3、用少许盐和姜片抓住鸡肉，腌制一会儿。
4、在水里煮点油和盐，西兰花在开水里凉了。
5、火锅凉油。
6、炒洋葱。
7、炒胡萝卜和土豆。
8、直接倒入鸡块翻炒至鸡肉变白。
9、倒开水，不要倒蔬菜。
10、蔬菜略软时，倒入适量椰奶和咖喱块，两块两放，关小火让咖喱融化。
11、炒到你觉得难过。咖喱开始冒泡时关火。
12、将米饭盛入盘中，将咖喱倒在米饭周围，用西兰花装饰。
13、加椰奶就可以吃了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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