解答：
1、饮食方面，孩子要多吃富含优质蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉、瘦牛肉、虾皮、海鲜等。这些食物对孩子成长很有帮助，营养一定要跟上。
2、注意孩子的睡眠。促进孩子生长的生长激素是在夜间分泌的。所以，你的孩子要想长大，晚上就不要熬夜。尽量在晚上9-10点之前上床睡觉。
3、带孩子去户外活动，尤其是跳跃运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等。这些都是促进成长的好运动。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
鳕鱼饼怎么做给宝宝吃（鳕鱼饼做法）
开水直接倒入奶瓶放冷可以吗（开水直接倒入奶瓶放冷行不行）
母乳放玻璃奶瓶可以吗（母乳放玻璃奶瓶有无问题呢）
冬天小孩腿和脚放外面可以吗（冬天婴儿能露脚睡觉吗）
母乳挤完马上放冰箱吗（母乳挤可以马上放冰箱吗）
给宝宝辅食放小苏打可以吗（婴儿可以吃小苏打做的食物吗）
胎教音乐放肚子上听可以吗（胎教音乐放肚子上吗）
母乳放冰箱隔夜可以吗（母乳放冰箱隔夜行不行）
婴儿辅食放芝麻油可以吗（能不能给婴儿吃芝麻油）
宝宝把樱桃核咽下去了怎么办（宝宝把樱桃核咽下去了解决方法）
宝宝的辅食锅第一次使用怎么清洗（宝宝的辅食锅第一次使用如何清洗）
婴儿料理机第一次使用怎么清洗（宝宝料理机第一次使用如何清洗）
辅食碗第一次使用怎么清洗（辅食碗第一次使用如何清洗）
虾皮怎么做给宝宝吃（虾皮如何做给宝宝吃）
温度17度母乳保存时间和方法（温度17度母乳怎么保存）
孕妇可以使用微波炉吗（孕妇能用微波炉吗）
鹅蛋怎么做给宝宝吃（鹅蛋如何做给宝宝吃）
黄瓜泥怎么做给宝宝吃（黄瓜泥如何做给宝宝吃）
菠菜汁怎么做给宝宝吃（怎么做菠菜汁给宝宝吃）
芦笋怎么做给宝宝吃（芦笋如何做给宝宝吃）
